Mihai Kovacs

Bună ziua,

Numele meu este Mihai Kovacs (specializare: Nutriție Sportivă, Anatomia și biomecanica antrenamentelor de forță, Monitorizarea antrenamentelor și performanței prin wearable technology) și am peste 17 ani de experiență: între 2004 și 2007 am activat în Dubai - conditioning coach pentru salvamari (2005 și 2006 ales cel mai bun lifeguard supervizor din Asia/Orientul Mijlociu de către Ellis & Associates), după care între 2007 și 2017 am activat în Africa de Sud - conditioning coach & nutritionist sportiv pentru rugby (câștigat 3 campionate naționale la U18); iar între 2017 și 2020 am activat în România - nutriționist sportiv și conditioning coach la diferite cluburi de rugby și fotbal (în 2018 am câștigat cupa României la rugby cu CSM București). Iar pe plan sportiv am în palmares 3 curse de maraton, 5 de 21km, 5 de 10 Km, 12 de aquathlon, 2 de 10km inot, 20 de mountain bike.

Din 2020 am decis să merg pe cont propriu deoarece în cei 3 ani pe care i-am petrecut în România am observat că deși sunt multe probleme legate de educație sportivă, ceea mai mare problemă este este partea de nutriție și înțelegerea ei. Prin școli sau practici sportive, nu se obțin cunoștințele și sfaturile corecte pentru stabilirea unor cunoștințe nutriționale care pot fi aplicate pe tot parcursul vieții.

În anul 2020 am dezvoltat un program de educație nutrițională pentru copii și adulți iar împreună cu Compania Municipală Sport pentru Toți l-am pus în practică prin proiectele Terapie prin Mișcare și Citius, Altius, Fortius dar care au fost întrerupte din cauze financiare.

La ora actuală organizez seminarii de educație nutrițională pentru școli particulare și cluburi sportive. Mai specific mă ocup de partea științifică a nutriției și anume necesarul caloric zilnic în funcție de activitatea zilnică și activitatea sportivă (dacă aceasta există). Cu alte cuvinte din punct de vedere științific nutrițional este mai important Cât? și apoi Ce?& Când?.

Vă rog să mă contactați dacă sunteți interesat/interesată de o posibilă colaborare la telefon 0040774022353 sau kovacsmihai@gmail.com.